Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sábado

7h

Intermediários - Marina

Iniciantes - Larissa

Intermediários - Marina

Iniciantes - Larissa

Treino Musculares- Marina

8h

Iniciantes -Marina

Intermediários -Larissa

Iniciantes -Marina

Intermediários -Larissa

Meditação- Larissa

9h

10h

Intermediários  -Larissa

11h

Iniciantes - Larissa

12h

Iniciantes - Heduan

Iniciantes - Heduan

13h

Intermediários - Heduan

Intermediários - Heduan

17h

Intermediários -  Michele

Iniciantes - Heduan

Intermediários -  Michele

Iniciantes - Heduan

18h

Iniciantes - Michele

Intermediários - Heduan

Iniciantes -  Michele

Intermediários - Heduan

19h

Iniciantes - Heduan

Iniciantes -Rafael / Intermediários - Emanuelle

Iniciantes - Heduan

Iniciantes - Rafael / Intermediários - Emanuelle

Aulas especiais (vide cronograma mensal)

20h

Intermediários - Heduan

Intermediários - Rafael / Iniciantes - Emanuelle

Intermediários - Heduan

Intermediários - Rafael / Iniciantes - Emanuelle

21h

Iniciantes -Marina

Grupo de Mentalização

Iniciantes - Marina

22h

Intermediários - Marina

Intermediários - Marina

Agende sua aula experimental, selecionando apenas as turmas de iniciantes.

*Iniciantes: prática de introdução ao Método DeRose.

*Intermediários: segunda etapa só acessível depois de passar pela turma de Iniciantes.