Logo_IMAFnl.png

IMAF-Nederland
Karate-Do Shotokan

Sandan

Lijst van Wijzigingen

Nr

DATUM MUTATIE

AUTEUR

1

2015

C. van de Wal, 6e Dan Karate-Do - TD IMAF-Nederland

2

14 april 2016

E Janssen, 5e Dan Nihon-Jujutsu

Omzetting naar huisstijl tbv. plaatsing op website

De kandidaat moet de 1e Dan (Shodan) en 2e Dan (Nidan) eisen volledig beheersen.

Kihon

Zie Kihon- eisen tot en met 2e Dan.

De examencommissie kan vragen stellen uit het 1e en 2e Dan programma.

Specifieke eisen:

Kihon

V            Kizami-Zuki / Sanbon-Zuki

A            Age-Uke / Soto-Ude-Uke (blokkeer met dezelfde arm) / Gyaku-Zuki

V            Uchi-Ude-Uke / Kizami-Zuki / Nukite (Kokutsu-Dachi tot Zenkutsu-Dachi)

V            Shuto-Uke / Kizami Mae-Geri / Nukite (Kokutsu-Dachi Tot Zenkutsu-Dachi)

V         op de plaats Kizami-Zuki/ direct gevolgd door Sambon-Zuki/ achterwaarts Age-Uke/

Gedan-Barai / Uchi-Uke / Kizami-Zuki/ Gyaku-Zuki

A            Age-Uke

V            Mawashi-Geri / Yoko-Uraken-Uchi / Oi-Zuki Chudan

V            Mae-Geri / Yoko-Geri-Kekomi / Mawashi-Geri / Gyaku-Zuk

Ter plaatse: SHI-HO-GERI: Vanuit Zenkutsu-Dachi (met hetzelfde been, zonder neerplaatsen): Mae-Geri (voorwaarts)/ Yoko-Geri (zijwaarts)/ Ushiro-Geri (direct achterwaarts)/ Mawashi-Geri; Herhaal driemaal (3x); Verwissel van been en herhaal driemaal (3x)

Kata en Kata Bunkai

De examenkandidaat dient kennis te hebben van de vijftien (15) Shoto-Kata, o.a. de Bunkai-vormen.

Tokui-Kata met keuze uit

Tekki-Sandan, Ji' In, Sochin, Chinte, Nijushiho

Kumite

Algemeen : Elke Kumite dient tweemaal uitgevoerd te worden, namelijk eenmaal (1x) langzaam en eenmaal (1x) op snelheid.

Jiyu-(Ippon-)Kumite

Jiyu-Ippon-Kumite tegen twee aanvallers: viermaal (4x) twee (2) aanvallen met variaties in Keri- en Tsuki-Waza. Uke-Te weet het aanvalsdoel en moet direct verdedigen eenmaal (1x) en meteen counteren (meervoudige tegenaanval).

Jiyu-Kumite

3 x 2 minuten

(Indien men is vrijgesteld van Jiyu-Kumite bv. Wegens leeftijd, een schriftelijk rapport maken over Tokui-Waza plus uitleg kunnen geven aan hoger gegradueerden.)

Zelfverdediging

De aanvallen moeten realistisch en effectief zijn.

Eigen Inbreng

Bestaande uit:

Werkstuk Kihon Renraku-Waza

De examenkandidaat ontwikkelt een eigen werkstuk,dat qua moeilijkheidsgraad voldoet aan de eisen voor 3e Dan en demonstreert dit tijdens het examen.

Het mag / kan alles omvatten van Kata , Kata Bunkai, speciale Kumite, Kobudo, zelfverdediging, enz.

Shinpan

Scheidsrechtersregels kennen en kunnen toepassen op niveau van Shu-Shin.

Zie ook eisen 1e en 2e Dan. De kandidaat moet goede kennis van de wedstrijdregels hebben om als scheidsrechter een Kumite te kunnen leiden


IMAF-Nederland | Technische exameneisen Karate-Do
14 april 2016