Smoothie à la clémentine et au curcuma
Portions: 2
Ingrédients
2 clémentines défaites en quartiers
1 banane congelée
1 tasse (250 ml) de yogourt nature
1/4 tasse (27 gr) de canneberges surgelées
2 c. à soupe de miel liquide
1/4 c. à thé (cc) de curcuma moulu
Au mélangeur, réduire en purée tous les ingrédients.
Source: Coup de pouce
Les plats cuisinés de Esther B