Kursplanänderung

Stand  01.09.2018

 

OUTDOOR POLEDANCE

So 16.9.2018 - Poller Wiesen - Zeit 12:00 - 13:30 Uhr -

Treffpunkt : Vor der Beachbar Köln Poll - Alfred Schütte Allee 34

Diese Veranstaltung fällt bei Regen aus!

Einen Ausfall schreiben wir hier in die News rein.

FÜR MITGLIEDER UND FREUNDE kostenfrei nur mit ANMELDUNG!

ANMELDUNG  bitte per eMail an:  Welovepoledance@gmx.de

Workshop “HANDBALANCING”

So 23.9.2018 - Studio 6 Dürenerstr 153 - Zeit: 15:00 - 16:30  Uhr -

In diesem 90 minütigen Workshop wagen wir uns an Handstände und Handbalancing.
Es gibt keine Voraussetzung außer gesunde Handgelenke!

Mitzubringen ist gemütliche Sportkleidung, genug Wasser,

gute Laune  und etwas Geduld.

Kosten: Mitglieder 15€; Externe 25€

ANMELDUNG  bitte per eMail an:  Welovepoledance@gmx.de

GRATIS SEMINAR

“SELBSTVERTEIDIGUNG”

Samstag 29.9.18 - Zeit  12:00- 13:30  Uhr

KÖLN STUDIO 2 - BOBSTR 10-12 - Dauer 1,5 Std

WIe verhalte ich mich im Notfall?

Und wie verteidige ich mich effektiv?

Mit Bundestrainer Oliver Bellersheim.

FÜR MITGLIEDER UND FREUNDE kostenfrei nur mit ANMELDUNG!

ANMELDUNG  bitte per eMail an:  Welovepoledance@gmx.de

WELOVEPOLEDANCE & FRIENDS

2x15€ WERBERABATT könnt ihr euch teilen wenn sich ein Freund/ in anmeldet.

Probetraining jeden Di, Mi und Do um 20:00 Uhr

Flexi & Stretch

Ab jetzt rechnen wir für alle Mitglieder die

2 Kurse “ Stretch und Flexi” mit nur einer Stunde ab.

Beide Kurse sind gesondert farblich markiert.

Dieses Angebot gilt nur mit einer gültigen Mitgliedskarte!

Viel Spaß!