ПРИВЕТ!

Я тебе рада!

Ты, кажется, не очень и не всегда?

мне птичка на хвосте принесла, что ты:

• не знаешь, как  относиться к себе из позиции самоценности
• постоянно недовольна своими результатами
• стесняешься продавать и выходить в сториз, делать рилс
• зависишь от оценки других
• сравниваешь себя не в свою пользу
• критикуешь, нападаешь на себя регулярно
• не веришь в себя

ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ?

может, хочешь что-то из этого списка?

• научиться ценить то, что уже есть
• перестать зависеть от мнения других людей обо мне
• перестать сомневаться в своей ценности
• перестать занижать свое достоинство
• справляться со стеснением в продажах своих продуктов
• почувствовать себя увереннее
• обрести опору внутри, чтобы справляться с трудностями
• продолжать ценить себя после ошибок
• перестать обесценивать себя в сравнениях с другими
• реже качаться на нарциссических качелях “величия и никчемности”
• укрепить веру в себя
• разрешать себе больше и чаще

если да, то у меня есть РЕШЕНИЕ для тебя:

🔺7-ми дневный ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ пиздеж “Я ВЗРОСЛЕЮ” в закрытом телеграм-канале.

старт 19 апреля, финиш 26  апреля.

каждый день (с перерывом на выходные) мини-лекции с техниками по темам:

1️⃣ с чего начинается ценность?

2️⃣ как ценить себя больше, чем других?

3️⃣ чужой успех и моя ценность: как не разрушаться в сравнении себя с другими?

4️⃣ страх осуждения/отвержения и зависимость от общественного мнения: как успокоиться?

5️⃣ самокритика: как снизить ее уровень?

• ответы на ВСЕ  вопросы в чате

как мы будем работать в «Я ВЗРОСЛЕЮ»:

ИНТЕНСИВНО!

• лекции
• упражнения
• применение в жизни

сколько можно ЖДАТЬ СВОЮ ХОРОШУЮ ЖИЗНЬ?

НАЧНИ ЕЁ СОЗДАВАТЬ!

НАБОР ЗАКРЫТ!