АТОПИКИ с 2 до 5 лет
‼️ВСЕ ООООЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО ПЕРЕЧИТАЙТЕ! ВНИКНИТЕ!
🔸Что нельзя Кушать, пока восстанавливаете кишечник:
https://instagram.com/p/Bd8RNu2liih/
🔸Что можно Кушать, пока восстанавливаете кишечник:
https://instagram.com/p/Bd8V-tmFZ1T/ и https://instagram.com/p/BXs6GpqgSQq/
🔸Белок растительный
https://instagram.com/p/BbzVN58lPA3/
🔸Что такое АД на самом деле?
Многие почему то Атопический Дерматит называют аллергией. Но это немного разные вещи!
Атопический дерматит - это не заболевание, а симптом, то есть внешнее проявление воспалительного процесса внутри организма. В организме есть нарушения работы иммунной системы и воспаления желудочно-кишечного тракта.
А 80% иммунных клеток находится в ЖКТ!
И когда целостность кишечника нарушена, то есть, стенки кишечника имеют микроперфорацию, тогда токсины, бактерии, аминокислоты через эти "дыры" проникают в кровь и лимфу, и вызывают активизацию иммунных клеток и вспышки аутоиммунного характера (которые проявляются в виде экзем, дерматитов и т.д).
❗️ Чаще всего молочные и яичные белки, молекулы глютена и арахис, в более сложных случаях мясной белок, являются этими триггерами, на которые реагируют иммунные клетки в крови и лимфе❗️
ИЗ-ЗА ЧЕГО НАРУШАЕТСЯ ЦЕЛОСТНОСТЬ КИШЕЧНИКА?!
1. Антибиотики и противовоспалительные препараты, синтетические лекарства (даже во время родов), токсичные вещества, тяжелые металлы (в том числе и в прививках), бактерии, стресс, электромагнитные волны.
2. Не нормальная микрофлора в кишечнике, “дисбактериоз”, при которых преобладают бактерии-патогены и грибковые (типа Кандида).
Они разрастаются из-за большого объема сахара, дрожжей, простых углеводов, полуфабрикатов, ❗️нехватка Клетчатки в ежедневном рационе! >>>тут про клетчатку подробнее<<<
3. Токсичные вещества, воспалительные элементы, которым каждый ребенок подвержен в животе у мамы, во время родов и после рождения. Например Вакцины, которые могут содержать в себе консерванты, тяжелые металлы, канцерогены, клетки животного биоматериала, клетки абортированных человеческих плодов, бактерии и даже паразиты, которые попадают сразу напрямую в кровь.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АТОПИЧЕСКОГО ДЕРМАТИТА, ЭКЗЕМЫ, НЕЙРОДЕРМИТА
Нам понадобилось 2 месяца на полное очищение, кому то больше, кому то меньше.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ:
❇️Корректируете питание атопика - то есть убираете из рациона животный белок (это все виды в первую очередь молочки, все виды мяса, рыбы, яйца), Глютен (все пшеничное, овсяное - погуглите ещё где содержится глютен).
Желательно еще сахара минимум в рационе и дрожжей ❌
Если на ГВ, то мама тоже убирает у себя из рациона это все.
ЭТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТО БЫ ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ! Молочка даёт сильные воспаления.
❇️Параллельно делаете депаразитацию натуральными средствами, только НЕ аптечные!!!
Кормящим нельзя и детям до 2 лет тоже не торопитесь⛔️
❇️Принимаете витамины, только не синтетику, а натуральные!! (Омегу обязательно вводите в рацион на постоянку, витамин Д детям очень нужен для полноценного развития, да и взрослым не помешает, кто далеко от моря - следите за йодом ОБЯЗАТЕЛЬНО!) Синтетику аптечную дешевую не берите, она мало усваивается (деньги на ветер) и ещё вредит.
❇️После депаразитации добавляете пробиотики в большом количестве, чтобы заселить кишечник полезными нужными бактериями (БЕЗ МОЛОЧКИ‼️)
❇️ И не забываем про правильный уход за кожей. По схеме https://www.instagram.com/p/BV9KlksFqwK/
Что бы вы понимали, мы обошли всех возможных и невозможных врачей )) лучших и обычных 😅 бесплатных и платных, дерматологов, аллергологов, гастроэнтерологов, педиатров, и тд. Увы, нам никто не смог помочь!!
Аллергены проверяли - Аллергии нет.
Фенистилы, энеросгели, полисорбы, эмолиумы, протопики, зиртеки, зодаки, скинкап, и прочие гормоны - все с этого начинают и мы тоже проходили ☠️ безрезультатно!! (У меня большой мешок этого барахла был, все выбросила!)
Вероятнее всего у ребенка высыпания, из за того, что у вас были при родах, или после у вас при ГВ, или у ребёнка - в рационе лекарства, антибиотики, прививки - чем повредили кишечник, и теперь его нужно восстановить.
Дело в том что лекарства очень повреждают кишечник. И к сожалению врачи мало кто прописывают курс ДЛИТЕЛЬНЫЙ пробиотиков для восстановления кишечника и микрофлоры - после лечения лекарствами!! А Зря!
Существует чистый Атопический дерматит и Атоп.дерматит+Аллергия
Смотрите. Атопичная реакция - это конкретно реакция на белки молочки, глютена, яиц, мяса, рыбы, арахис. Выше я написала почему.
Атоп.дерматит+Аллергия - это реакция также на белки молочки, глютена, яиц, мяса, рыбы и выявленные анализами аллергены!
Атопичная реакция в первую очередь точно НЕ на гречку яблоки морковь груши и тд.
Мне многие мамы пишут, что заметили все таки реакцию на морковь, свеклу, гречку и т.д. НЕТ! Это точно не на морковь…
Только когда вы уберете полностью из рациона все виды молочки, яйца, глютен, мясо, рыбу, арахис, тогда сможете без проблем ввести в рацион все остальное из списка на который я выше написала ссылку. И сыпать не будет на все остальное.
Поэтому если вы на ГВ, то мама убирает у себя и у ребенка из рациона все перечисленное (!!!!!!!!!!!!!Внимательно смотрите составы того, что едите и даёте ребёнку), то есть в составе не должно быть животных белков (все виды молочки, мяса, рыбы, яйца) и белков глютена (все что касается пшеницы овса ржи ячменя). Часто девочки пишут, что ребенка все равно сыпет, все убрали!!! Спрашиваю какой пробиотик даете? мне пишут название, гуглю, а он на кисломолочке сделан и т.д. Девочка писала что мазала десна ребенку мазью какой то, а там молочка в составе, долго не могли понять причину. ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИМ СОСТАВ!!!
Пока восстанавливаете кишечник ребёнка, убираете из рациона все виды молочки, все виды мяса, рыбы, яйца, и глютен. Если есть пшеничная мука в составе, это глютен, сухое молоко, яйца - убираете из рациона! У меня в профиле есть фотки печенья без глютена).
Сахара тоже по минимуму, замените его лучше на полезные безопасные подсластители - кленовый натуральный сироп, сироп топинамбура, Стевия #14 ФитПарад.
Все остальное можете кушать спокойно.
Вводите ОБЯЗАТЕЛЬНО в рацион больше клетчатки (сырые овощи), полезных жиров (рыбий жир, ✅кокосовое масло-это самое лучшее и максимально полезное из масел).
Побольше пейте воды!
---------------------
Чтобы восстановить кишечник полностью, сначала нужно подлечить стенки кишечника (залечить, снизить перфорированность, и оптимизировать микрофлору)
Пробиотиком L.Reuteri - он Против воспаления. Lactobacillus reuteri восстанавливают баланс между «хорошими» и «плохими» микроорганизмами, защищают весь ЖКТ (начиная с самого рта) от патогенной микрофлоры.).
Вместе с л.реутери еще Bacillus Coagulans (восстановление стенок кишечника. Эта бактерия, вырабатывает молочную кислоту, и выживает в желудочной кислоте в отличие от других пробиотиков, тем самым способствует увеличению нужных микроорганизмов, которые помогают переваривать пищу, вырабатывают витамины, регулируют обмен веществ и контролируют нормальный иммунный ответ.)
И еще к ним в дополнение Saccharomyces boullardi (борьба с грибами. Пробиотик попадает в кишечник, делает своё дело и не остается там не размножается, а выходит. Он помогает при воспалительных процессах кишечника, при раздражениях, борется с хеликобактером, укрепляют "дырявый" кишечник, увеличивают иммуноглобулин А который защищает от инфекций и тд.)
Принимать их 3-4 недели, лучше делать клизмы пробиотические 3-4 раза в неделю, делать их после опорожнения кишечника - на 200 мл кипяченой остуженной до комн.температуры воды - развести 2 капсулы пробиотиков и влить в кишечник, полежать на боку хотя бы 10-15 мин.
Так же вместе с пробиотиками начните давать После еды Кверцетин и Глутамин по 1 капс 250мг в день, разведенные в НЕ горячей еде или смеси.
А так же Кора ржавого вяза 1 капс в день отдельно от всего с разрывом минимум 45 минут. Так же в еду или в смесь.
-Глутамин (Уникальная аминокислота - поддерживает нормальную функцию эпителиальных клеток кишечника, уменьшая вероятность их гибели, восстанавливает разрывы. К тому же он способен помогать восстанавливать нормальную микрофлору кишечника и укрепляет нашу иммунную систему)
-Кверцетин (Флавоноид- снижает проницаемость капиллярной стенки, оказывают антиоксидантное, мембраностабилизирующее, противоотечное, противовоспалительное и даже гастропротекторное действие в жкт)
-Кора ржавого вяза (совершенно безопасен даже для самого чувствительного желудка, он смягчает раздраженную слизистую оболочку пищеварительного тракта и обеспечивает поступление питательных веществ даже при непереносимости всех остальных препаратов, нормализует pH в ЖКТ)
🔴ПРОБИОТИКИ (против воспаления) L.Reuteri 🔴
️Nature's Way, Primadophilus Reuteri, улучшенный пробиотик
или Аналог местный Примадофилус Детский. Но лучше с айхерб ))
🔴ПРОБИОТИКИ (борьба с грибками) Saccharomyces boullardi 🔴
️Now Foods, Сахаромицеты Буларди, поддержка желудочно-кишечной системы, 60 растительных капсул
🔴ПРОБИОТИКИ (восстановление стенок кишечника) Bacillus Coagulans 🔴
Thorne Research, Пробиотик Bacillus Coagulans, 60 вегетарианских капсул
https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Bacillus-Coagulans-60-Veggie-Caps/18588?rcode=PQS961
🔴 Кверцитин 🔴
Jarrow Formulas, Кверцитин, 500 мг, 200 овощных капсул
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Quercetin-500-mg-100-Veggie-Caps/40603?rcode=PQS961
🔴 Глутамин 🔴
Thorne Research, L-Глютамин 90 овощных капсул
https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-L-Glutamine-90-Veggie-Caps/18558?rcode=PQS961
🔴 Кора ржавого вяза 🔴
Now Foods, Скользкий вяз В капсулах https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Slippery-Elm-400-mg-100-Capsules/796?rcode=PQS961
В порошке https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Slippery-Elm-Powder-4-oz-113-g/788?rcode=PQS961
После л.реутери и бацилус коагуланс и глутамина кверцетина вяза - вводите в рацион ребёнка ДЛИТЕЛЬНО на пол года минимум - Основной пробиотик для оптимизации микрофлоры.
🔴ОСНОВНОЙ ПРОБИОТИК ДЕТСКИЙ Лакто и Бифидо + Пребио. 5 млрд 🔴
️Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics Organic Kids+ Shelf Stable, 30 Capsules
Это лучший Основной Пробиотик, который поможет нормализовать ЖКТ!
3-4 раза в неделю лучше делать клизмы пробиотические после опорожнения кишечника - на 200 мл кипяченой остуженной до комн.температуры воды - развести 2 капсулы пробиотиков и влить в кишечник, полежать на боку хотя бы 10-15 мин.
При атопии нужно большое количество полезных бактерий.
--------
Даже чисто на питании у вас ребёнок начнёт очищаться. Мой через месяц очистился на питании. Но мы до этого делали депаразитацию очень мощную.
А когда добавите пробиотик, восстановите кишечник и потом все запрещенное сможете ввести в рацион обратно. Только с молочкой и глютеном всегда будьте осторожны, они сама по себе дают воспалительные процессы в организме.
❗️Лучше кокосовое молоко, и масло. Они вообще самые лучшие для организма человека.
️Первые 4-6 недель, пока пьёте пробиотик, постарайтесь не вводить в рацион провоцирующие продукты которые я перечислила. Что бы не было такого: кишечник лечим и тут же повреждаем.
️После 6-8 недель восстановления пробиотиком можете себе пробовать вводить ПО ОДНОМУ в рацион по ЧУТЬ-ЧУТЬ желток яйца, масло топленое, затем дикую рыбу, позже по чуть чуть домашнюю индейку/кролика (по желанию). С молочкой не торопитесь, от неё толку мало.
Постарайтесь обходиться без антибиотиков и стероидных мазей!
Мазью невозможно вылечить то, что идёт изнутри!
И вообще после любого лекарства, начинайте сразу параллельно восстанавливать кишечник пробиотиками!
❗️Атопия - это воспаления иммунной системы из-за воспаления кишечника и дисбаланса микрофлоры!
️Почему наступает улучшение у Атопика на море, а по приезду домой все возвращается?
Витамин Д (от солнца) естественное противовоспалительное средство! Так же как и соль в воздухе и в морской воде!
Поэтому ванны с морской солью и витамин д приветствуются
❌Будьте осторожны с витамином Д Аквадетрим!
Так как ВИТ Д жирорастворимый витамин, и для того, чтобы он существовал в водном растворе, ему нужно создать необходимые условия для растворения, с помощью конечно же химии. В Аквадетрим в составе ☠️бензиловый спирт (выступает в роли растворителя и консерванта для витамина Д. Метаболитом бензилового спирта в организме, а именно в печени, является бензойная кислота - она сильный канцероген.
❌Возможные побочные действия: тошнота, рвота, депрессия ЦНС, головокружение.
❌Важно у деток побочные эффекты -судороги, неврологические осложнения, летаргия, седативный эффект, нарушение дыхания, гипотензия, почечная недостаточность.
✅ВИТ Д на основе масла - это активное вещество колекальциферол, в качестве вспомогательных веществ выступают жиры-триглицериды (кокосовое, пальмовое, подсолнечное масло, льняное ).
Чаще всего препараты, на масле НЕ вызывают аллергии, НЕ содержат спирта, не требуют разогревания перед применением.
На выбор малышам Витамин Д хорошего качества:
Вигантол или Вигантолеттен на масле тоже ок
Но лучше что то из этих :
ВИТАМИН Д В ВИДЕ МИШЕК КОНФЕТ
Hero Nutritional Products, Yummi Bears, витамин D3, не содержит сахар
1000 IU https://ru.iherb.com/pr/Hero-Nutritional-Products-Yummi-Bears-Vitamin-D3-All-Natural-Fruit-Flavor-600-IU-60-Gummy-Bears/23056?rcode=PQS961
️Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ, 0.08 ж. унций (2.5 мл), 90 капель
Natural Factors, Дети, лучшие друзья, жидкий, витамин D3, 400 МЕ, 0,5 жидк. унц. (15 мл)
️Natural Factors, Капли для детей с витамином D3, 400 IU, 15 мл
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-Drops-400-IU-0-5-fl-oz-15-ml/40018?rcode=PQS961
️ChildLife, Капли с органическим витамином D3, 400 МЕ, 0,338 жидких унций (10 мл)
️Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily , 400 МЕ, 0,35 жидкой унции (10,3 мл)
️California Gold Nutrition, Витамин D3 в каплях для младенцев, 400 IU, 0.34 жидких унции (10 мл)
------------------------
Омегу организму почти не от куда получать, поэтому Ее можно принимать постоянно в виде качественных натуральных добавок
Now Foods, Рыбий жир с Омега-3
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavored-7-fl-oz-200-ml/747?rcode=PQS961
Вегетарианская Омега 3 в виде КОНФЕТ МИШЕК. Для деток радость скушать лишний раз конфетку, ПОЛЕЗНУЮ.
️Hero Nutritional Products, Мишки Yummi, растительные омега-3, натуральные фруктовые вкусы, 90 мишек
--------
🔴КЛЕТЧАТКА РАСТВОРИМАЯ🔴
https://ru.iherb.com/pr/Yerba-Prima-Psyllium-Husks-Powder-12-oz-340-g/15898?rcode=PQS961
или
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Psyllium-Husk-Powder-12-oz-340-g/8934?rcode=PQS961
или
или
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Psyllium-Husk-Powder-12-oz-340-g/1446?rcode=PQS961
🔴КЛЕТЧАТКА НЕРАСТВОРИМАЯ🔴
️Now Foods, Чистая яблочная клетчатка, 12 унц. (340 г.)
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Pure-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389?rcode=PQS961
или Solgar, Яблочный пектин в порошке
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Apple-Pectin-Powder-4-oz-113-4-g/36532?rcode=PQS961
ДЕПАРАЗИТАЦИЯ
С 2 лет обязательно начните делать депаразитацию натуральными средствами! Раз в год.
Это не страшно и не вредно, а наоборот полезно! Тем самым вы поможете печени, кишечнику, очистите кровь.
Если боле года человек не делал депаразитацию, то паразиты есть точно! Это нормально! Избежать их невозможно! Но можно делать регулярные чистки.
Паразиты со временем накапливаются. А депаразитацию мало кто делает. Они дают токсичность. Особенно когда какого то одного вида становится слишком много.
В организме не только лямблии существуют. Паразитов сотни видов разных.
И не только в кишечнике, но и в печени, в глазах, в тканях, в мозгах и тд, по всему организму!!
Поэтому анализами выявить всех паразитов невозможно.
❗️Кал - не факт что вы отнесёте в лабораторию именно ту часть био материала в которой будут яйца паразитов. Да и не все паразиты находятся в кишечнике.
❗️Кровь - лаборатории берут только на некоторые виды, самые популярные. И она может показать, может не показать, зависит от их количества, от их состояния и тд.
❗️Зондирование даёт 100% результат, но только на тех паразитов, что живут в печени.
Поэтому просто раз в год надо всем делать депаразитацию, что бы не давать им разрастаться до состояния интоксикации организма.
!!!Но делать депаразитацию ни в коем случае не аптечной синтетикой (так как она вредит печени и мало влияет на паразитов). А натуральными средствами (потому что они помогают печени, чистят кровь и лимфу, и действуют на большое количество паразитов).❗️
Тут подробнее
https://docs.google.com/document/d/1rrstAkXnxoaWRKxn2gOz8oDLYqBvPSXx5YUstAIqPrg/edit?usp=sharing
ПРИ СОБЛЮДЕНИИ этого плана СОЗДАСТСЯ ПОЧВА ДЛЯ ИЗЛЕЧЕНИЯ И ПОЛНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ.
Да, это не быстро. Так как нет волшебной пилюли.
БОНУС для мам
После родов и ГВ маме рекомендуется сдать кровь на ферритин, обычно у многих мам он сильно падает в этот период, после чего начинаются серьёзные проблемы с организмом, в том числе Волосопад и кислородное голодание (с кучей последующих проблем).
В идеале сдать следующие анализы:
- Развёрнутый анализ крови, цветовой показатель.
- Общий белок, альбумин, холестерин, билирубин
- Биохимический анализ
- Три гормона щитовидки
- Тестостерон и дигидротестестерон
- Витамин Д
- Тиреотропный гормон
- Анализ крови на микроэлементы
- Железо:
- Анализ сыворотки крови на железо
- Трансфферин
- Ферритин
- Общая железосвязывающая способность сыворотки
- Коэффициент насыщения трансфферина железом
У здоровых женщин ферритин на уровне МИНИМУМ 70-100!
Ферритин поднимать препаратом Ферлатум Фол с витамином С хорошего качества!
Обязательно в рационе каждый день нужна омега, так как ее почти не от куда получать организму, рекомендуют добавить витамины натуральные.
🔴 ОМЕГА маме ВЗРОСЛАЯ 🔴
️Zahler, Omega 3 Platinum, Продвинутый рыбий жир с Омега-3, 3000 мг, 90 мягких капсул