РЕГЛАМЕНТ

о проведении соревновании по функциональной гонке с препятствиями ATLAS RACE

  1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
  1. Соревнования по функциональной гонке с препятствиями ATLAS RACE. (далее – Соревнования) проводится с целью:
  2. Пропаганды здорового образа жизни;
  3. Популяризации спорта в России;
  4. Выявления наиболее физически подготовленных атлетов;
  5. Повышения спортивного мастерства

  1. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
  1. Соревнования проводятся 23 августа 2025 года по адресу: г. Москва, ул. Лодочная, д. 15, стр. 1А

 

  1. ОРГАНИЗАТОРЫ
  1. Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется АНО ДО ДЮСШ «Гераклион».
  2. Непосредственное проведение соревнований возлагается на Главную судейскую коллегию, утвержденную АНО ДО ДЮСШ «Гераклион».

 

  1. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СОРЕВНОВАНИЙ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
  1. К участию в спортивных соревнованиях допускаются спортсмены не моложе 6 лет.
  2. К участию допускаются участники в следующих категориях:
  • Дети: девочки 6-9 лет
  • Дети: мальчики 6-9 лет
  • Дети: девочки 10-12 лет
  • Дети: мальчики 10-12 лет
  • Дети: девочки 13-15 лет
  • Дети: мальчики 13-15 лет
  • Мужчины любители 16-29 лет
  • Женщины любители 16-40+ лет
  • Мужчины любители 30-39 лет
  • Мужчины 40+
  • Мужчины профессионалы 16+ лет
  • Женщины профессионалы 16+ лет
  • Пары 16+ лет  (М+Ж)
  1. Каждый участник Соревнований обязан иметь при себе следующий пакет документов::
  • Договор (оригинал) или именной сертификат к коллективному договору (оригинал) о страховании от несчастных случаев, ущерба жизни и здоровья;
  • Медицинский допуск, оригинал и копию (Медицинская справка);
  • Полис ОМС;
  • Документ, удостоверяющий личность, для несовершеннолетних паспорт родителя и свидетельство о рождении ребенка (либо рукописная доверенность на тренера/сопровождающего с копией паспорта родителя);
  • Согласие на участие в соревнованиях.

  1. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
  1. Расписание

23 августа, суббота*

Подготовка места проведения соревнования;

09:00 –15:00 – регистрация

09:30 – инструктаж по технике безопасности

10:00 – старт дети: 6-9 лет

11:10 – старт дети: 10-12 лет и 13-15 лет

12:00 – торжественное открытие

12:45 – награждение дети: 6-9 лет, 10-12 лет и 13-15 лет

13:00 – старт Профессионалы

13:12 – старт Любители

14:45 – старт Пары

16:00 – награждение победителей и призеров соревнований

16:30 – окончание соревнований

*время может быть скорректировано

  1. Участник обязан забрать стартовый пакет не позднее, чем за 1 час до своего старта.
  2. Оплачивая стартовый взнос, участник в день мероприятия получает:
  • памятную медаль (жетон) финишера
  • доступ в раздевалку и гардероб
  • теплый душ и туалет
  • первую медицинскую помощь
  • питьевую воду

Организатор вправе изменить состав стартового пакета до начала мероприятия.

  1. Старт участников будет осуществляться волнами, предварительное расписание соревнований будет опубликовано на сайте https://vk.com/vseffm  не позднее 22 августа 2025 года.

 

  1. РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ
  1. Все участники Соревнований должны соответствовать своей возрастной категории на момент 31.12.2025 года.
  2. Регистрация участников и оплата стартового взноса будет производиться до 17 августа 2025 года на сайте: https://ano-geraklion.timepad.ru/event/3408366/.
  3. Регистрация платная, включающая организационный взнос за участие; сумма оплаты регистрации не подлежит возврату независимо от причины (травма, болезнь, изменение графика работы).
  4. Организатор вправе изменить стоимость регистрационного взноса, до начала мероприятий.
  5. Каждый участник для участия в Соревнованиях обязан иметь медицинскую справку о допуске к соревнованиям, полис обязательного медицинского страхования, спортивную страховку и документ, удостоверяющий личность, действующие в период проведения Соревнований 23 августа 2025 года.
  6. Для участников в возрасте до 18 лет: оригинал согласия от родителей на участие в Соревнованиях или личное присутствие одного из родителей при получении стартового пакета.
  7. Для участия в Соревнованиях каждый участник обязан согласиться со всеми Правилами, включая обязательство предоставить медицинскую справку.
  8. Принимая данный регламент мероприятия, участник дает согласие на аудио-, видео-, кино- и/или фотосъемка его участия в мероприятии, а также на использование его фотографий, силуэтных изображений и других материалов, предполагающих воспроизведение внешнего облика и голоса, для маркетинговых целей в рамках данного мероприятия и мероприятий, которые будут проводиться в последующие годы.

 

  1. УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
  1. Программа спортивных соревнований включает в себя преодоление естественных преград и искусственных препятствий на протяжении всей дистанции, ограниченной специальной разметкой.
  2. Участник соревнований/представитель команды/тренер обязаны знать Регламент, и строго его выполнять.
  3. Перед стартом участники должны пройти инструктаж по технике безопасности. Дополнительный инструктаж проводится судьями на каждом этапе.
  4. Каждому участнику выдается 5 браслетов с одинаковым стартовым номером. Браслеты личные, непередаваемые и идентифицирующие отдельного спортсмена.
  5. Перед стартом участник должен надеть на руки все 5 браслета, убедиться, что браслеты надежно закреплены.
  6. Браслет срезается, если участник не смог преодолеть препятствие с одной попыткой. Попытка должна быть серьезной.
  7. «Потерянные» браслеты могут быть восстановлены до финиша через штрафной круг (после последнего препятствия). В случае, если участник потерял 5 браслетов, то он делает 5 штрафных кругов, если потерял 1 браслет, то делает только 1 штрафной круг и тд. После завершения штрафного круга, участнику выдаются «восстановленные» браслеты в количестве равном количеству штрафных кругов.
  8. Перед стартом каждый участник спортивных соревнований обязан получить стартовый номер. Стартовый номер участника должен быть нанесен так, чтобы был виден судьям (на щеке, шее или руке).
  9. Перед стартом каждый участник обязан получить чип хронометража, закрепить его в соответствии с рекомендациями хронометриста. После финиша чип необходимо сдать волонтеру/хронометристу. В случае не сдачи чипа, результат не будет зафиксирован.
  10. В случае утери чипа хронометража участником на дистанции, ответственность за утерю чипа и отсутствие результата возлагается на самого участника. Наличие чипа хронометража фиксируется волонтером только на финише.
  11. Участнику запрещено использование лямок, крюков, клеящих веществ, комбинезонов для приседа и жимовых маек, костюмов с экзоскелетом, магнезии.
  12. Участнику запрещено использовать кроссовки с металлическими шипами.
  13. Участнику необходимо прибыть на старт и стартовать в назначенное время, если участник не стартует в указанное время своего старта он дисквалифицируется.
  14. Если участник стартует не в своей категории он дисквалифицируется.
  15. В случае получения травмы участником судья принимает решение о направлении данного участника к уполномоченному представителю медицинской службы и снятии с соревнований по состоянию здоровья.
  16. Снятие участника во время прохождения трассы (препятствия) может быть осуществлено судьей, старшим судьей или главным судьей.
  17. Участник соревнований имеет право обращаться непосредственно к судьям только по неотложным вопросам, которые касаются преодоления препятствия.
  18. Участники допускаются к соревнованиям только в спортивной экипировке, не создающей помех судейской оценке выполнения заданий.
  19. На спортивных соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, компрессионной одежды, шапок, защиты паха, ног и рук.
  20. Запрещено находиться на соревнованиях с оголенным торсом.
  21. Участники, не имеющие спортивной формы, к соревнованиям допускаться не будут.
  22. Запрещается представителям, тренерам, группе поддержки и гостям передавать любые вспомогательные предметы (все указанные в пункте 7.19., а также воду, полотенца и др.) участникам спортивных соревнований. Нарушение данного пункта ведет к дисквалификации участника со спортивных соревнований.
  23. Запрещено сопровождение участника в рамках трассы с целью улучшения его результата. Запрет действует как для лиц участвующих, так и не участвующих в забеге. Спортсмены, нарушившие эти правила, будут дисквалифицированы.
  24. Участникам разрешено пробовать проходить/трогать/тестировать препятствия до дня соревнований только во время официальных тренировок, если таковые предусмотрены организаторами. Нахождение на полосе препятствий в другое время запрещено и ведет к дисквалификации.
  25. Запрещено нахождение участников Спортивных соревнований в состоянии алкогольного, токсического и/или наркотического опьянения, что автоматически приведет к дисквалификации в спортивных соревнованиях и не допуску к участию в мероприятии.
  26. Участники несут ответственность за поведение своих тренеров, представителей группы поддержки и гостей. Вышеуказанные лица обязаны знать и соблюдать дисциплину, общепризнанную и спортивную этику, быть корректным и вежливым по отношению к другим участникам соревнований, судьям и зрителям. Если поведение кого-либо из указанной группы признается Оргкомитетом неспортивным или создающим помехи для организации и проведения соревнований к соответствующему участнику будут применены дисциплинарные меры, указанные в пункте 7.28.
  27. За неспортивное поведение (споры, насмешки, оскорбления или физическое насилие по отношению ко всем присутствующим лицам на мероприятии) участник дисквалифицируются. Такая дисквалификация приведет к удалению участника с соревнований в день проведения мероприятия и привлечет к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
  28. Запрещено помогать или мешать другим участникам спортивных соревнований на дистанции и на препятствиях. Нарушение данного пункта ведет к дисквалификации участника со спортивных соревнований.
  29. Оргкомитет Спортивных соревнований оставляет за собой право вносить изменения в Регламент, оповещая об этом участников соревнований в официальных источниках (на официальном сайте и соцсетях).
  30. При нарушении любого из указанных пунктов, Участник, может быть, не допущен к соревнованиям или может быть снят с соревнований (дисквалифицируется).

 

  1. ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ
  1. Общие сведения:
  1. Участники имеют ограничение по времени прохождения дистанции:
  • Участники категории «Дети: 6-9 лет» должны уложиться в 15 минут;
  • Участники категории «Дети: 10-12 лет и 13-15 лет» должны уложиться в 25 минут;
  • Участники категории «Мужчины Профессионалы и Любители» должны уложиться в 35 минут;
  • Участники категории «Женщины Профессионалы и Любители» должны уложиться в 45 минут;
  • Участники категории «Пары» должны уложиться в 45 минут;
  • Общее количество препятствий: 16
  1. Протяженность трассы:
  • Дети: 6-9 лет - 400-500 метров
  • Дети: 10-12 лет и 13-15 лет - 800-1200 метров
  • Профессионалы, Любители, Пары и Команды - 3000 метров


 Организаторы оставляют за собой право менять наличие, количество, очередность препятствий и временной лимит в день спортивного соревнования. О чем будет сообщено на инструктаже по технике безопасности.

  1. Правила прохождения полосы препятствий:
  1. Есть препятствия как с одной попыткой прохождения так и с неограниченным числом попыток прохождения. Препятствия с одной попыткой обозначены в Приложении №1. В случае, если участник не может пройти препятствие с одной попыткой, он должен пробежать штрафной круг после последнего препятствия.
  2. Участники имеют ограничение по времени прохождения дистанции (пункт 8.1.), лимит может быть изменен организаторами в день спортивного соревнования. В случае превышения участником лимита по времени, участник снимается с зачета спортивных соревнований и должен покинуть трассу.
  3. За прохождением участниками препятствий на каждом препятствии будут следить судьи.
  4. После прохождения каждого препятствия участник обязан удостовериться у судьи, что прошел препятствие верно и может продолжать движение к следующему препятствию.
  5. Если участник не может пройти препятствие и отказывается от повторного прохождения, участник либо снимается с зачета спортивных соревнований и должен покинуть трассу либо, если за не прохождение данного препятствия предусмотрен штрафной круг – участнику срезает один браслет и он должен пробежать штрафной круг после последнего препятствия, при отказе участника бежать штрафной круг, участник дисквалифицируется и должен покинуть трассу. При не прохождении препятствия/штрафного круга/отказе от прохождения и в иных, предусмотренных настоящим Регламентом случаях, участник обязан расписаться в судейском протоколе данного препятствия.
  6. На препятствиях (конструкциях), которые имеют стартовые/финишные платформы, участникам необходимо начать свое движение (преодоление препятствия) с платформы и завершить преодоление препятствия на платформе. Данные платформы являются точками начала и завершения преодоления препятствия.
  7. Если препятствие не оборудовано платформами, то точками начала и завершения преодоления препятствия можно считать границы самого препятствия (конструкции), либо стартовой линии на препятствии.
  8. При прохождении препятствий, имеющих навесное оборудование (кольца, канаты, прочее), не обязательно использовать первый и последний элемент в линии. Если в конце препятствия имеется колокольчик/линия, то участнику необходимо завершить прохождение препятствия посредством удара кистью руки в колокольчик, либо пересечением линии, обозначенной судьей. Звук колокольчика должен быть громким и хорошо слышен судье. Если касание было не сильным и звон  колокольчика слабым и не слышным для судьи, судья вправе отправить на повтор.
  9. Рукоходы, переправы, препятствия на баланс проходятся без касания земли. В случае касания земли участник проходит препятствие заново.
  10. Запрещается касаться любой частью тела опорных конструкций препятствия, тросов и веревок, предназначенных для крепления подвесных элементов.
  11. Участник, который не смог пройти препятствие, возвращается в начало препятствия любым кратчайшим путём и начинает проходить препятствие заново.
  12. Каждый участник при прохождении препятствия должен соблюдать динамику в движении. Нельзя преграждать линию прохождения другим участникам находясь и отдыхая на элементах препятствия или на платформе между частями препятствия. Если участник нарушает данный пункт Регламента, он будет возвращен судьей на начальный этап прохождения препятствия.
  13. Краткое описание и способы прохождения препятствий содержится в Приложении №1. Подробное описание будет оглашено на инструктаже по технике безопасности в день мероприятия.
  1. Команды и пары
  1. Препятствия, на которых разрешается помощь будут будут помечены в Приложении №1.  На всех остальных препятствиях – помощь запрещена.
  2. Прохождение препятствия разрешено строго по одной линии.
  3. Начало прохождения препятствия, когда все участники команды или пары соберутся перед ним. Следующий участник может приступать к прохождению препятствия, когда предыдущий полностью его прошел, за исключением препятствий, на которых разрешена помощь.
  4. Штрафной круг должны бежать все участники команды/пары вместе. Количество штрафных кругов равняется количеству участников команды/пары не прошедших препятствие.
  5. Финиш осуществляется строго вместе взявшись за руки. После финиша участник, у которого чип хронометража должен отметить его на станции хронометража – только после этого будет считаться, что команда финишировала.

 

  1. ХРОНОМЕТРАЖ
  1. Официальными признаются три альтернативных способа хронометража:
  • Ручной хронометраж;
  • Полностью автоматизированный хронометраж;
  • Хронометраж, обеспечивающийся транспондерной (радиоэлектронной) системой для соревнований.
  1. Стартовые процедуры для начинаются за две минуты до стартового сигнала. В это время всем спортсменам, стоящим на стартовой линии, даются инструкции, касающиеся старта. Последняя инструкция для спортсменов - занять свои позиции на старте, после чего объявляется команда «одна минута до старта!». Следующая команда - «30 секунд до старта!». Когда все спортсмены замирают на своих позициях, дается стартовая команда, выстрел или сигнал. Если используются электронные средства отсчета времени, одновременно со стартовой командой звучит электронный сигнал. Возможно за пять секунд до старта открывать обратный отсчет: «5-4-3-2-1», за которым следует стартовый сигнал .
  2. Официальным считается время, которое должно быть зафиксировано с момента стартовой команды, выстрела или сигнала до момента, когда спортсмен пересек линию финиша. Распределение призовых мест осуществляется согласно официальному времени.
  3. Однако время, которое зафиксировано между моментами, когда спортсмен пересек стартовую и финишную линии (т .н . чип-тайм), может быть сообщено спортсмену, но оно не может считаться официальным временем.
  4. Финишем считается тот момент, когда спортсмен пересекает вертикальную плоскость, примыкающую к переднему краю финишной линии любой частью туловища, что может быть определено фотофинишем. Спорные моменты выносятся на решение ГСК.
  5. Во всех случаях результаты должны преобразовываться с точностью до 0.1 секунды и фиксироваться с точностью до целой секунды. Все результаты, не оканчивающиеся на ноль, округляются до целой секунды в сторону увеличения, например, результат 2:09:44.32 фиксируется как 2:09:45.

  1. ПРОТЕСТЫ
  1. Подача протеста может производиться сразу после финиша участника и строго до объявления результатов и награждения. Протест рассматривается Главной судейской коллегией, решение по нему принимается до объявления результатов и награждения.
  2. Любые протесты относительно судейства, стандартов движения и правил прохождения подаются главному судье в письменном виде (форма свободная) с предоставлением фото/видео-материалов.
  3. Участники не могут подавать протест относительно качества судейства (чистоты прохождения препятствий) движений других участников.
  4. Главная судейская коллегия оставляет за собой право рассмотрения, либо отклонения протестов.

 

  1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ
  1. Участник с лучшим результатом становится первым и занимает 1 место, за ним следует участник со следующим результатом, который занимает 2 место и так далее.
  2. Если участники показали одинаковый результат, то участникам присуждается одинаковое призовое место. Призовые места таким участникам присуждаются  в соответствии с порядковым  номером, например: 1, 1, 3, 4...
  3. В случае снятия участника с зачета Соревнований в соответствии с настоящим Регламентом призовое место присуждается участнику, занявшему следующую по порядку позицию в финишном протоколе Соревнования.
  4. Спортсмены – победители и призеры спортивных Соревнований в каждом виде программы награждаются медалями, кубками и дипломами.
  5. Результаты Соревнований будут опубликованы в течение 7 (семи) рабочих дней с даты их проведения на сайте: https://vk.com/vseffm .

  1. УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ
  1. Расходы по проведению Соревнований несет АНО ДО ДЮСШ «Гераклион» в городе Москве.
  2. Организатор оставляет за собой право вносить изменения в правила и регламент, касающиеся проведения соревнований в любой момент времени. В случае принятия изменений, об этом будет сообщено на официальном сайте соревнований: https://vk.com/vseffm — это будет являться официальным уведомлением.

        

  1. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ
  1. Соревнования проводятся на спортивном сооружении, определенном АНО ДО ДЮСШ «Гераклион», отвечающему требованиям соответствующих правовых актов, действующих на территории Российской Федерации по вопросам обеспечения общественного порядка и безопасности участников, и зрителей. Ответственность за подготовку места соревнований, безопасность участников и зрителей возлагается на главного судью соревнований и руководителя спортивного сооружения.
  2. Во время проведения соревнований будет обеспечено присутствие медицинского персонала в зоне непосредственной близости от места проведения соревнований.

Приложение № 1

 

Правила прохождения препятствий*:

ДЕТИ 6-9 лет:

Название

препятствий

Порядок прохождения

Примечание

1

Переноска груза

Необходимо перенести груз туда-обратно. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.

Запрещается катить или

тащить отягощения. Запрещено оставлять груз на всём

отрезке, кроме специально

отведенного для него места.

2

Стены (снизу)

Необходимо пролезть под стеной любым безопасным способом

Запрещается залезать на стену

3

Гимнастические брусья (снизу)

Необходимо перелезть по одной стороне брусьев до середины (до отметки) с использованием только рук. Старт от отметки, финиш за отметкой.

Запрещается садиться на брусья, залезать на них сверху. Запрещается касаться любой частью тела земли, опорных конструкций препятствия.

4

Рукоход кольца

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

5

Канат

Необходимо подняться вверх по канату до отметки, используя руки и ноги и спуститься безопасным способом.

Запрещается спрыгивать выше отметки на канате. Запрещается использование опорной конструкции.

6

Пятнашки

Необходимо преодолеть препятствие с помощью ног и рук, методом «прыжков» одной или двумя ногами, перебираясь с одной пятнашки, на другую. Использовать каждый элемент не обязательно. Разрешено задерживаться на пятнашках, касаться их руками. Старт перед стартовой линией или с платформы, финиш - за финишной линией.

Запрещено касаться любой частью тела земли.

7

Балки «над-под-над»

Необходимо поочередно перелезть через балки или подлезть под ними.

Запрещено использовать боковые опоры для преодоления препятствия.

Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот»

8

Баланс одинарный

Необходимо только с помощью ног перебраться по металлическим балкам, спрыгивание с препятствия строго по ходу движения. Старт перед стартовой линией или на обозначенном участке баланса, финиш за финишной линией или на обозначенном участке баланса.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками балок

ДЕТИ 10-12 лет и 13-15 лет:

Название

препятствий

Порядок прохождения

Примечание

1

Перенос груза

Необходимо перенести груз туда-обратно. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.

Запрещается катить или

тащить отягощения. Запрещено оставлять груз на всём

отрезке, кроме специально

отведенного для него места.

2

Стены

Необходимо преодолеть стены сверху с помощью рук и ног.

Запрещено использовать боковые перекладины, пролезать под стенами.

3

Волна-качели

Необходимо преодолеть препятствие только с помощью рук. Старт перед стартовой линией или с платформы. Финиш - колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

4

Спираль

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией или с платформы, Финиш - колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

5

Паутина

Необходимо любым удобным способом пролезть под трассировочной лентой.

6

Синий рукоход

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

7

Белка с митболами

Необходимо поочередно перекинуть митбол сверху и преодолеть барьер сверху с помощью рук и ног или протолкнуть митбол снизу и подлезть под барьером.

Запрещено использовать боковые перекладины. Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот».

8

Рукоход с горизонтальным канатом

Необходимо с помощью рук и ног перебраться с одной стороны препятствия на другую используя горизонтальный канат. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

9

Сани

Участник должен переместить сани (нагруженные весом) на заданную дистанцию туда и обратно.

Туда - толкание. Обратно - тяга.

Толкание - необходимо переместить сани целиком со стартовой точки за линию разметки лицом вперед, уперевшись в стойки руками и плечами.

Тяга - необходимо закрепить лямки на плечах, таком образом, чтобы сани остались за спиной, отойти от саней вперед так, чтобы трос натянулся, потянуть сани за собой и таким образом переместить сани за указанную отметку/линию

Запрещено отрывать сани от земли. Во время толкания запрещено тянуть сани спереди, во время тяги запрещено тянуть сани без использования лямок, тянуть спиной назад, тянуть сани за лямки руками без закрепления лямок на плечах.

10

Рукоход кольца

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

11

Канат

Необходимо подняться вверх по канату до отметки, используя руки и ноги и спуститься безопасным способом.

Запрещается спрыгивать выше отметки на канате. Запрещается использование опорной конструкции.

12

Пятнашки

Необходимо преодолеть препятствие с помощью ног, методом «прыжков» одной или двумя ногами, перебираясь с одной пятнашки, на другую. Использовать каждый элемент не обязательно. Разрешено задерживаться на пятнашках. Старт перед стартовой линией или с платформы, финиш - за финишной линией.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками пятнашек.

13

Балки «над-под-над»

Необходимо поочередно перелезть через балки или подлезть под ними.

Запрещено использовать боковые опоры для преодоления препятствия. Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот»

14

Баланс одинарный

Необходимо только с помощью ног перебраться по металлическим балкам, спрыгивание с препятствия строго по ходу движения. Старт перед стартовой линией или на обозначенном участке баланса, финиш за финишной линией или на обозначенном участке баланса.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками балок

ПРОФЕССИОНАЛЫ И ЛЮБИТЕЛИ:

Название

препятствий

Порядок прохождения

Примечание

1

Перенос груза

Необходимо перенести груз туда-обратно. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.

Запрещается катить или

тащить отягощения. Запрещено оставлять груз на всём

отрезке, кроме специально

отведенного для него места.

2

Стены

Необходимо преодолеть стены сверху с помощью рук и ног.

Запрещено использовать боковые перекладины, пролезать под стенами.

3

Волна-качели

Необходимо преодолеть препятствие только с помощью рук. Старт перед стартовой линией или с платформы. Финиш - колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

4

Спираль+мясорубка

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия. На данном препятствии только одна попытка. За непрохождение предусмотрен штрафной круг.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

5

Паутина

Необходимо любым удобным способом пролезть под трассировочной лентой.

6

Синий рукоход

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

7

Белка с митболами

Необходимо поочередно перекинуть митбол сверху и преодолеть барьер сверху с помощью рук и ног или протолкнуть митбол снизу и подлезть под барьером.

Запрещено использовать боковые перекладины. Запрещено преодолевать методом «подьем-переворот».

8

Швея с канатом

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую используя канат. Необходимо накидывать канат сверху на каждый элемент конструкции. Старт с первого элемента, финиш на последнем элементе. На данном препятствии только одна попытка. За непрохождение предусмотрен штрафной круг.

Запрещено касаться руками и ногами опорных конструкций и вспомогательных элементов, необходимо использовать только канат. Запрещено вязаться ногами на канате.

Для девушек действуют облегченные условия: необходимо дойти до середины препятствия,до отметки.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

13

Сани

Участник должен переместить сани (нагруженные весом) на заданную дистанцию туда и обратно.

Туда - толкание. Обратно - тяга.

Толкание - необходимо переместить сани целиком со стартовой точки за линию разметки лицом вперед, уперевшись в стойки руками и плечами.

Тяга - необходимо закрепить лямки на плечах таким образом, чтобы сани остались за спиной, отойти от саней вперед так, чтобы трос натянулся, потянуть сани за собой и таким образом переместить сани за указанную отметку/линию.

Запрещено отрывать сани от земли. Во время толкания запрещено тянуть сани спереди, во время тяги запрещено тянуть сани без использования лямок, тянуть спиной назад, тянуть сани за лямки руками без закрепления лямок на плечах.

14

Двойной баланс

Необходимо только с помощью ног перебраться по металлическим балкам, спрыгивание с препятствия строго по ходу движения. Старт перед стартовой линией или на обозначенном участке баланса, финиш за финишной линией или на обозначенном участке баланса. Необходимо наступить ногой на все обозначенные участки на балансе.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками балок.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

19

Гимнастические брусья

Необходимо упором на руки преодолеть препятствие. Старт - перед обозначенной отметкой на брусьях, финиш - за обозначенной отметкой на брусьях.

Запрещается опираться или цепляться за трубы ногами и проходить препятствия вися на руках или предплечьях, касаться любой частью тела земли, опорных конструкций препятствия.

20

Рукоход кольца

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

25

Коромысло

Необходимо взять коромысло, поместить его на плечи перенести туда-обратно. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.

Запрещается бросать коромысло. Запрещается держать руками веревки и подвесные утяжелили. Запрещено оставлять коромысло на всём отрезке, кроме специально отведенного для него места.

26

Канат

Необходимо подняться вверх по канату до отметки, используя руки и ноги и спуститься безопасным способом.

Запрещается спрыгивать выше отметки на канате. Запрещается использование опорной конструкции.

27

Пятнашки

Необходимо преодолеть препятствие с помощью ног, методом «прыжков» одной или двумя ногами, перебираясь с одной пятнашки, на другую. Использовать каждый элемент не обязательно. Разрешено задерживаться на пятнашках. Старт перед стартовой линией или с платформы, финиш - за финишной линией.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками пятнашек.

28

Балки «над-под-над»

Необходимо поочередно перелезть через балки или подлезть под ними.

Запрещено использовать боковые опоры для преодоления препятствия. Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот»

КОМАНДЫ И ПАРЫ:

Название

препятствий

Порядок прохождения

Примечание

1

Перенос груза

Необходимо перенести груз туда-обратно. Разрешено нести груз не всем участникам пары/команды, но все участники должны идти вместе. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.

Запрещается катить или тащить отягощения. Запрещено оставлять груз на всём отрезке, кроме специально отведенного для него места.

2

Стены

Необходимо преодолеть стены сверху с помощью рук и ног. Разрешено одновременное прохождение. Разрешено помогать друг другу.

Запрещено использовать боковые перекладины, пролезать под стенами.

3

Волна-качели

Необходимо преодолеть препятствие только с помощью рук. Старт перед стартовой линией или с платформы. Финиш - колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

4

Спираль+мясорубка

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия. На данном препятствии только одна попытка. За непрохождение предусмотрен штрафной круг.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

5

Паутина

Необходимо любым удобным способом пролезть под трассировочной лентой. Можно проходить одновременно.

6

Синий рукоход

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

7

Белка с митболами

Необходимо поочередно перекинуть митбол сверху и преодолеть барьер сверху с помощью рук и ног или протолкнуть митбол снизу и подлезть под барьером. Участники преодолевают препятствие по очереди.

Запрещено использовать боковые перекладины. Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот».

8

Швея с канатом

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую используя канат. Необходимо накидывать канат сверху на каждый элемент конструкции. Старт с первого элемента, финиш на последнем элементе. На данном препятствии только одна попытка. За непрохождение предусмотрен штрафной круг.

Запрещено касаться руками и ногами опорных конструкций и вспомогательных элементов, необходимо использовать только канат. Запрещено вязаться ногами на канате.

Для девушек действуют облегченные условия: необходимо дойти до середины препятствия до отметки.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

13

Сани

Участник должен переместить сани (нагруженные весом) на заданную дистанцию туда и обратно.

Туда - толкание. Обратно - тяга.

Толкание - необходимо переместить сани целиком со стартовой точки за линию разметки лицом вперед, уперевшись в стойки руками и плечами.

Тяга - необходимо закрепить лямки на плечах, таком образом, чтобы сани остались за спиной, отойти от саней вперед так, чтобы трос натянулся, потянуть сани за собой и таким образом переместить сани за указанную отметку/линию.

В парах сани толкаются туди и обратно. Разрешено толкать сани вместе.

Запрещено отрывать сани от земли. Во время толкания запрещено тянуть сани спереди, во время тяги запрещено тянуть сани без использования лямок, тянуть спиной назад, тянуть сани за лямки руками без закрепления лямок на плечах.

14

Двойной баланс

Необходимо только с помощью ног перебраться по металлическим балкам, спрыгивание с препятствия строго по ходу движения. Старт перед стартовой линией или на обозначенном участке баланса, финиш за финишной линией или на обозначенном участке баланса. Необходимо наступить ногой на все обозначенные участки на балансе.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками балок.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

19

Гимнастические брусья

Необходимо упором на руки преодолеть препятствие. Старт - перед обозначенной отметкой на брусьях, финиш - за обозначенной отметкой на брусьях.

Запрещается опираться или цепляться за трубы ногами и проходить препятствия вися на руках или предплечьях, касаться любой частью тела земли, опорных конструкций препятствия.

20

Рукоход кольца

Необходимо только с помощью рук перебраться с одной стороны препятствия на другую по навесному оборудованию. Первый и последний элементы использовать необязательно. Старт перед стартовой линией, финиш – колокольчик кистью руки, в случае, если колокольчика нет - финишная платформа или линия.

Запрещается касаться любой частью тела земли, вспомогательных элементов, опорных конструкций препятствия.

Повторяются препятствия 3,4,5,6

25

Коромысло

Необходимо взять коромысло, поместить его на плечи перенести туда-обратно. Старт перед стартовой линией. Финиш - после финишной линией.Участники преодолевают препятствие по очереди.

Запрещается бросать коромысло. Запрещается держать руками веревки и подвесные утяжелили. Запрещено оставлять коромысло на всём отрезке, кроме специально отведенного для него места.

26

Канат

Необходимо подняться вверх по канату до отметки, используя руки и ноги и спуститься безопасным способом.

Запрещается спрыгивать выше отметки на канате. Запрещается использование опорной конструкции.

27

Пятнашки

Необходимо преодолеть препятствие с помощью ног, методом «прыжков» одной или двумя ногами, перебираясь с одной пятнашки, на другую. Использовать каждый элемент не обязательно. Разрешено задерживаться на пятнашках. Старт перед стартовой линией или с платформы, финиш - за финишной линией.

Запрещено касаться любой частью тела земли, касаться руками пятнашек.

28

Балки «над-под-над»

Разрешено одновременное прохождение. Разрешено помогать друг другу.

Запрещено использовать боковые опоры для преодоления препятствия. Запрещено преодолевать методом «подъем-переворот»

 

*Вид, расположение и порядок прохождения препятствий может быть изменен организаторами в день спортивных соревнований.