คำนำ

       ในปัจจุบันมนุษย์ให้คำนิยามของสมองว่า เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความซับซ้อนและเป็นจุดกำเนิดของความคิดต่างๆ ซึ่งมนุษย์ส่วนใหญ่เล็งเห็นความสำคัญของสมองจึงพยายามค้นคว้า ทดลอง เพื่อให้สมองของมนุษย์มีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นเห็นได้จากการตีพิมพ์เป็นหนังสือที่วางขายตามร้าน การผลิตยาบำรุงสมอง เป็นต้น จากสิ่งเหล่านี้ทำให้มนุษย์ต่างสนใจและหันมาดูแลสมอง แต่วิธีดังกล่าวจะเกิดผลดีก็ต่อเมื่อมนุษย์นั้นได้นำมาปฏิบัติใช้อย่างต่อเนื่องเพราะถ้าหากเราไม่ได้ใช้สมองประสิทธิภาพการทำงานนั้นจะลดลงเรื่อยๆและเป็นต้นเหตุของโรคที่เกี่ยวกับสมอง

     รายงานเรื่องการเพิ่มพลังเพื่อพัฒนาสมองได้รวมรวบเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องของสมองว่ามีหนทางที่จะช่วยให้สมองมนุษย์มีสุขภาพที่ดี ลดการเสื่อมประสิทธิภาพของสมอง เพื่อให้มนุษย์ตระหนักถึงความสำคัญและหน้าที่ของสมองว่าเป็นอย่างไร วิธีการเพิ่มพลังนั้นใช้อย่างไร เมนูที่ช่วยในการพัฒนาสมองมีอะไรบ้าง ผลที่ตามมาเป็นอย่างไร แล้วสาเหตุของการเสื่อมประสิทธิภาพของสมองเกิดได้จากอะไรและมีวิธีที่สามารถแก้ไขการเสื่อมประสิทธิภาพได้มากหรือน้อยเพียงใด งานวิจัยรวมถึงทฤษฎีเกี่ยวกับสมองมีอะไรบ้างและสามารถเอาไปประโยชน์ได้มากน้อยเพียงใด เพราะเรื่องสมองไม่ใช่เรื่องเล็กที่สามารถมองข้ามแต่เป็นเรื่องใหญ่ที่มนุษย์อย่างพวกเราไม่ควรละเลย ถึงแม้ว่าสมองจะมีเจ้าของเพียงคนเดียวแต่ความรู้ที่ได้รับนั้นสามารถถ่ายทอดให้คนรุ่นหลังได้เรียนรู้เพื่อเอาความคิดไปพัฒนา เพราะฉะนั้นอย่าคิดว่าการดูแลสมองเป็นเรื่องที่ไกลตัว หากแต่เป็นเรื่องใกล้ตัวที่เราไม่ควรมองข้ามต่างหาก

       คณะผู้จัดทำได้เลือกเรื่องนี้เนื่องจากเป็นเรื่องที่น่าสนใจ มีเนื้อหาตรงกับสิ่งที่มนุษย์ให้ความสนใจนี้คือเรื่องของสมอง ซึ่งได้จัดทำในรูปแบบของเว็บบล็อกผู้สนใจสามารถเข้าชมและร่วมแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าวได้ที่ Secrecybrainpower.blogspot.com คณะผู้จัดทำขอขอบคุณ คุณครูโสภิตา สังฆะโณและคุณครูเชษฐา เถาวัลย์ ผู้คอยตรวจทานแก้ไขและให้คำแนะนำในการทำรายงานในครั้งนี้ และเพื่อนๆทุกคนที่คอยให้ความช่วยเหลือ คณะผู้จัดทำหวังว่ารายงานเล่มนี้จะเป็นประโยชน์แก่ผู้อ่านทุกๆท่าน

ชนกาต์ สุทธินันท์และคณะ

                                                                                                                       15 กุมภาพันธ์ 2556