Je viens vers vous comme convenu pour le compte rendu de la journée.

5 joueurs et joueuses.

Suite au parcours du matin le thème qui s’est imposé la mise en jeu.

Début de la journée sur le putting green. Le putting comme révélateur du grand jeu.

Dom contrôle son putter notamment dans le follow through.

Catherine putt comme elle swing, dans la ligne avec une action de bras et des épaules dans la ligne, ce qui se traduit dans le swing par une prépondérance des bras dans son swing et un manque de rotation des épaules dans un plan horizontal.

Catherine joue avec le frein à main serré.

Claire comme sur les approches ne maitrise pas toujours le dosage, reste très adroite.

Outre l’excès de control du club, la balle est mal positionnée dans le stance pour Christian.

Manque d’attention et de concentration pour Caroline.

Ceci dit d’excellents putts pour tous 2 Putts à plus de 30 m.

Entrainement réalisé 3 Fois deux putts à plus de 30m de suite.

Sur le parcours :

Christian joue et analyse son coup en live. En fait il joue et se regarde jouer s’observe.

Pas de projet de trajectoires, une cible très vague, sans tenir vraiment compte du terrain et des obstacles ni du coup à suivre.

Choix de club par en rapport à la situation jouée ex balle dans le rough Choix bois 5, ou balle dans le bunker de parcours avec lèvres hautes pitch.

Swing : doit travailler son finish ne pas considérer que le coup est jouer à l’impact, le club devant produire son accélération à l’impact et non sa décélération.

Garder une mobilité des poignets pour ne pas bloquer le club et avoir une face de club qui ne revient pas square d’où de

nombreux slice.

Posture plus près de la balle.

Jouer au golf et pas jouer au swing une tendance somme toute assez commune.

Dans le rough et sur les approches rechercher : 1 la vitesse du club ; 2 le contact

Même principe que la sortie de bunker.

Caroline qui n’a pas joué depuis des lustres ! un swing de bras, des chandelles, et des balles qui partent à gauches deuxième parties de la journée. Consignes en restant autour d’un axe, en évitant la translation, et en positionnant son club sur la semelle, démarrer le swing en longeant le sol ce qui favorise un mouvement initié par la rotation des épaules plus que par l’élévation des bras.

Attention au positionnement de la face de club au sommet (face de club fermée) et au grip main droite plus faible ainsi qu’une posture permettant au poignet gauche d’avoir un angle avec le club et non une extension. Main à l’aplomb des épaules.

Swinguer en rythme sans chercher à atteindre les 250m

Jouer autre chose que le fer 5 dans le rough ou le bois 5 ! Même si tu les aimes bien.

Changer de matériel pour plus de confort et de régularité.

Catherine : demande plus de longueur. « Facile. Tapes plus fort et souffle sur la balle ».

Catherine utilise également de façon prépondérante les bras comme principal levier.

La main droite n’est pas maintenue sur le grip.

Consignes : jouer des balles les pieds en dessous de la balle, swing d’essais base ball. Ca marche !

Desserrer le frein à main au putting et jouer son sw en approches revoir son Pro.

Utiliser ses jambes dans le swing.

Exercice fer 7 à 50m.

Vu à la vidéo et pas à l’œil nu, désarmement des poignets dès le début de la descente idem Dominique.

Dominique : perdue dans le secteur des mises en jeu.

Constat plus d’action du bas du corps, pas de stabilité, club qui croise la ligne de jeu au sommet, au retour les mains bloquées à l’impact avec une face de club tenue par une main droite positionnée sous le grip.

Correctif maintien du pied droit et du genou lors de la montée, point d’appui pour retour en rotation.

Exercice balle au dessus des pieds. Jouer les yeux fermés. Swing drive à 50 m sentir la vitesse du club.

Claire balle en slice ou push slice. Balle plus en avant dans le stance. Chercher à lifter la balle grâce à une action coordonnée des bras des mains poignets non bloqués et des hanches rendue possible par une rotation du pied externe.

Dans le rough, en approche idem que Christian jouer le coup sur le principe d’une sortie de bunker, vitesse, et contact.

Approches levées ne pas cueillir la balle, garder le club square triangle et ne pas chercher à lever la balle c’est la face de club et le loft du club qui font le boulot ton tu swing le club.

De très bons shoots christian Fly le green du 4 des rouges. Domi plante les mats au approches et Drive au dessus de l’eau au 18. Véro drive les par 3. Claire approches putt et joue le boggey. Catherine … récupère de ses 3 heures de sommeil.