СРЕДА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ЛЮБИТЕЛЕЙ И АКТИВНОСТЬ ВО ВСЕХ ВОЗРАСТАХ: РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

ЦСП «Платформа» совместно с Министерством спорта РФ провел исследование, посвященное тенденциям в развитии массового любительского спорта и физкультуры.

В исследовании поднимаются вопросы места физкультуры и спорта в жизни россиян, факторов, которые способствуют росту вовлеченности в спорт, мотивации любителей, ключевых барьеров для тех, кто не занимается спортом. Актуальность данных связана со смещением акцента в государственной политике на массовый любительский спорт, физическую культуру и активный досуг как составляющие качества жизни.

Исследование основано на телефонных опросах населения, проводившихся в течение 2018-2022 гг. (выборка разных волн составила от 1200 до 3000 респондентов), фокус-групп с населением, интервью с лидерами и участниками спортивных сообществ и экспертов спортивной индустрии. ё

Дата проведения последней волны исследования: октябрь-ноябрь 2022 г.

Влияет ли текущая общественная ситуация на практики спорта? Каковы ключевые тенденции в любительском спорте и физкультуре?

• Изменения в образе жизни населения носят долгосрочный характер и существенной динамики за последний год не фиксируется, развиваются заложенные ранее тренды. Пандемия COVID-19, затронувшая все аспекты повседневной жизни человека, повлияла на спорт значительно сильнее. За последний год среди занимающихся спортом стали тренироваться чаще – интенсивнее 29%, реже – 15%. Среди основных причин сокращения активности – дефицит времени, сокращение доходов, стресс. Среди мотивов увеличения активности – появление лишнего веса, появление свободного времени и снова стресс. Часть новичков регулярно бросает тренировки, остающиеся в спорте постепенно наращивают нагрузку, то есть за этими данными не стоит существенного сдвига, вызванного текущей ситуацией.
• В последние десятилетия среди всех возрастных групп в России растет вовлеченность в спорт и физкультуру. На 2022 год 31% опрошенных в возрасте 18 лет и старше занимаются от 3 раз в неделю и чаще, еще 18% - от 1 до 2 раз в неделю, 14% - раз в неделю и реже. Причины роста вовлеченности – культурные изменения, государственные программы, развитие инфраструктуры – городских объектов и пространств, клубов, секций, онлайн форматов.

Занимаетесь ли вы физкультурой, спортом и если да, то как часто? (в % от опрошенных, телефонный опрос населения РФ 18 лет и старше, 1200 респондентов, октябрь 2022 г.)

• Ключевые тренды развития любительского спорта и физкультуры: популярность самостоятельных тренировок (74% занимающихся спортом делают это самостоятельно), уличных (40%) и домашних (48%) занятий. Это задает долгосрочный запрос на развитие фитнес-приложений, онлайн индивидуальных и групповых форматов, адаптированную городскую среду для занятий спортом.
• Развивается феномен продвинутого любителя – человека, не занимающегося спортом профессионально, но достигшего значимого прогресса и ставящего целью улучшение спортивных результатов, например, получении значка КМС, и участие в соревнованиях, например, марафонах. Они формируют запрос для растущей индустрии клубов, курсов подготовки, организации соревнований. Роль продвинутых любителей в популяризации спорта среди населения связана с тем, что они часто выступают как трендсеттеры, вдохновляя остальных.
• Наиболее популярные виды занятий – ходьба или бег (практикуют 24% занимающихся спортом), плавание (16%), фитнес (14%), ЛФК, оздоровительная гимнастика (11%), тяжелая атлетика (11%), командные игры (13%). Популярность видов спорта определяется инфраструктурной доступностью, простотой вхождения в тренировочный процесс и привлекательным образом, определяемым массовой культурой.

Влияет ли на любителей профессиональный спорт, его кризисы?

• Профессиональные спортсмены, мероприятия, новостная повестка большого спорта слабо влияют на мотивацию любителей. Среди тех, кто следит за спортивными новостями, смотрит соревнования и болеет за атлетов, занимающихся спортом не больше, чем среди населения в среднем. Больше, чем соревнования или победы любителей вдохновляют «человеческие истории» спортсменов – об их воле, стойкости, которые показывают роль спорта в формировании характера.
• Любителей во взрослом возрасте больше всего мотивируют истории людей их окружения или тех, кто похож по возрасту, образу жизни – людей «обычных», непрофессиональных спортсменов и не только молодых атлетов – это вселяет уверенность, что результат доступен. Большое внимание к спорту привлекает вовлечение известных не-спортсменов – их образ придает спорту доступность (так как звезда, несмотря на статус, такой же любитель) и в то же время престиж, создает поле привлекательных ассоциаций.
• Мотивация спортсменов-любителей существенно отличается от мотивации в профессиональном спорте. Для взрослых любителей важно здоровье, энергия, физическая привлекательность, удовольствие от процесса тренировок. При этом любительский спорт неоднороден, мотивация отличается в зависимости от фазы жизненного цикла и вовлеченности в тренировки.

Что побудило вас заняться спортом? (% опрошенных, занимающихся спортом; максимум 3 варианта ответа)?

Есть ли потенциал привлечения к спорту большего числа любителей?

• Сохраняется потенциал для увеличения доли занимающихся. Половина тех, кто сегодня не занимается спортом, хотели бы добавить активности в свою жизнь. При этом вовлеченность в спорт неравномерна, отдельные группы населения охвачены тенденцией слабо. Вовлеченность в спорт снижается с возрастом, а также с самооценкой здоровья. Ключевые группы для вовлечения в специально организованную физическую активность – 35–59-летние и люди старших возрастных групп. Наибольшие трудности с вовлеченностью взрослого населения в активный образ жизни – в сельской местности, малых и средних городах. 
• Основные причины, по которым спорт не практикуется связаны у взрослого населения с занятостью и дефицитом времени (34% не занимающихся спортом), слабым здоровьем (24%), слишком зрелым, по самооценке опрошенных, возрастом (20%), отсутствием сил на тренировки после работы (18%) и тем, что опрошенные описывают как «лень», «отсутствие собранности» (16%). Часть данных барьеров связана с установками, негативным опытом, неосведомленностью о доступных возможностях для занятий. Часть – с дефицитом удобной и доступной (финансово, логистически) инфраструктуры для спорта.
• Помимо вовлечения в спорт важна поддержка мотивации. «Выживаемость» новичков в спорте не высока – взрослые любители по многу раз за жизнь начинают и прекращают тренировки, 84% тех, кто не занимается, ранее имели регулярные тренировки (в том числе 53% - только в детстве, 32% - во взрослом возрасте).

В стране строится много стадионов и других спортивных объектов. Влияет ли это на рост числа любителей?

• Инфраструктура для спорта и активного досуга – в числе ключевых факторов. Среди тех, кто живет в среде, адаптированной для спорта, часто видит других любителей, вовлеченность в тренировки выше. Развитие городской среды способствует росту вовлеченности в спорт. При этом крупные объекты (стадионы, ФОКи) влияют меньше, чем развитие сети небольших клубов шаговой доступности, оборудованных площадок, парковых зон, беговых и велодорожек.

Вовлеченность в спорт в зависимости от среды (% опрошенных, регулярно занимающихся спортом среди разных групп)

Какие еще факторы влияют на рост вовлеченности в спорт?

• Большое влияние на образ жизни и вовлеченность в спорт имеет семейный опыт – среди тех, в чьей семье был принят активный досуг, родители показывали пример своими тренировками, спортом занимаются чаще. Совместные тренировки с семьей и с детьми, развитие семейных форматов в спорте – один из эффективных способов по привлечению детей к физическим нагрузкам и формированию привычки на всю жизнь. Это работает и в обратную сторону: многих со спортом познакомили либо мотивировали к регулярным тренировкам дети.
• Среди тех чье окружение занимается спортом, больше вовлеченных в тренировки. Среда, где распространены горизонтальные связи и самоорганизация, сама «втягивает» людей в спортивные занятия. Этим фактором можно управлять. В последние годы активно развиваются инициативные спортивные сообщества, есть частные и государственные программы их поддержки.
• Если у работодателя есть специальные политики по привлечению сотрудников к спорту, физкультуре, доля регулярно тренирующихся выше. В России существуют успешные корпоративные практики по развитию любительского спорта и поощрению регулярных тренировок, которые можно изучать и масштабировать.
• На вовлеченность и мотивацию влияет рост объема общедоступного спортивного контента. Основные источники информации о тренировках для любителей – ТВ и газеты (31% занимающихся спортом, в основном, в возрасте 55 лет и старше), интернет-ресурсы и социальных сети (27% и 22%) и знакомые (27%), которые также чаще всего получают информацию из популярных сетевых ресурсов. При этом с ростом популярности сетевых площадок о здоровье формируется замкнутый круг – информация о здоровье производится, потребляется и проверяется на одних и тех же площадках без профессиональной экспертизы. Доступность и разнообразие информации в сети – и возможность, и риск.

Партнер, директор по развитию исследовательского направления ЦСП «Платформа» Мария Макушева

«Неверно считать занятия спортом лишь вопросом индивидуальной «силы воли» или «лени». Спорт – это вопрос культуры и среды. В последнее десятилетие мы наблюдает рост числа любителей  благодаря влиянию массовой культуры, изменению ролевых моделей, развитию фитнес-индустрии, программам развития городской среды. Не стоит забывать и о развитии социальных сетей, которые дают мультипликативный эффект от занятий – обычный любитель открывает для себя возможность быть спортсменом.

При этом в сфере любительского спорта остается много дефицитов – клубов и секций шаговой доступности для занятых людей среднего возраста, семейных форматов занятий, адаптированных и доступных программ для людей зрелого возраста, городской среды для занятий спортом – от дворовых площадок до беговых и велодорожек, квалифицированных консультаций и тренеров и так далее. Большое влияние на мотивацию могут оказывать коммуникационные кампании, в том числе с участием звездных не-спортсменов, добившихся значимых результатов любителей».