Informativo para entrenamientos dirigidos boulder ENAM y muro CEO

La Federación de Andinismo de Chile FEACH y Escuela Nacional de Montaña ENAM les da la bienvenida a nuestros entrenamientos supervisados y que como innovación hemos incluído horarios en el muro del Centro de Entrenamiento Olímpico CEO brindándoles la posibilidad de no solo tener un entrenamiento de calidad en nuestra ENAM si no que en un muro de 12 metros de altura. Más información en nuestra página www.enam.cl o siguiendo el siguiente link: https://goo.gl/0HqRzy

A continuación te entregamos información relevante respecto a nuestros programas de entrenamiento;

Horarios:

Jornada

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Mañana

Media mañana

10:00 a 12:00

Lugar: ENAM

10:00 a 12:00

Lugar: ENAM

10:00 a 12:00

Lugar: ENAM

Media tarde

17:00 a 19:00

Lugar: ENAM

17:00 a 19:00

Lugar: ENAM

17:00 a 19:00

Lugar: ENAM

Tarde

19:30 a 21:30

Lugar: ENAM

19:30 a 21:30

Lugar: ENAM

19:30 a 21:30

Lugar: ENAM

Entrenador:

Sebastián Rojas Bonilla

VALORES:

Mínimo alumnos:

Valor federado:

Valor público general:

Mañana, media mañana y

media tarde

4

$30.000

$40.000

Grupo tarde (hora punta)

4

$35.000

$45.000

Boulder 3 días

4

$45.000

$60.000

2 días muro CEO Mañana

4

$50.000

$60.000

1 día CEO, 2 días ENAM

4

$55.000

$65.000

1 día CEO, 1 día ENAM

4

$40.000

$50.000

Los entrenamientos se realizan en el muro de la Escuela Nacional de Montaña (Almirante Simpson #77 Providencia) y en el Centro de Entrenamiento Olímpico (Av Ramón Cruz Montt #1176, Ñuñoa), en donde se mantendrá un máximo de 8 y 6 alumnos respectivamente.      

                 

Los valores son diferenciados considerándose horario punta desde las 19:30 hasta las 21:30 (bloque de la tarde).

Los entrenamientos son mensuales y en caso de no asistir a una clase no se podrá recuperar.

El valor del entrenamiento no considera el uso del muro o boulder fuera del horario de clases.

Consulta por tu clase de prueba.

Consulta por nuevos horarios, mínimo 4 personas por bloque.

Requisitos alumnos:

  • Estado físico acorde con la actividad de escalada.
  • Vestimenta adecuada para la actividad.
  • Para el entrenamiento en el muro C.E.O. es necesario el curso de escalada deportiva o acreditar experiencia en escalada monolargo.

Equipo del alumno:

  • Vestimenta y equipo adecuado para la actividad
  • Se recomienda zapatillas de escalada

REGLAMENTO USO MURO Y BOULDER

Para asegurar una grata convivencia y minimizar al máximo los riesgos asociados al uso del boulder y el muro de escalada, es que deberás seguir los siguientes lineamientos. Recuerda que en caso de grupos de 2 o más personas, es responsabilidad de cada uno velar por la seguridad de sus compañeros.

REGLAMENTO USO BOULDER

  1. Usa y ubica las colchonetas correctamente. Si no estás escalando, ubícate fuera de ellas.
  2. Si hay más gente escalando, procura no usar las mismas líneas de escalada que los demás.
  3. No uses material de escalada, incluida bolsa de magnesio.
  4. El uso de calzado limpio es obligatorio. No se permite escalar descalzo.
  5. Es responsabilidad del escalador conocer y confiar en sus capacidades para no tomar riesgos innecesarios.
  6. En el área del boulder sólo deben estar los escaladores. No entorpezcas la movilidad de ellos si no estás escalando. No dejes botellas, mochilas u otro elemento que dificulte la actividad.

REGLAMENTO USO MURO DE ESCALADA

  1. El muro es de uso exclusivo para entrenamientos dirigidos y para clases de la ENAM.
  2. En el caso de clases particulares, estas deberán ser visadas por la dirección de la ENAM.
  3. En el área del muro sólo deben estar escaladores y aseguradores. No entorpezcas la movilidad de ellos si no estás escalando. No dejes botellas, mochilas u otro elemento que dificulte la actividad.
  4. El asegurador no debe perder la concentración por razones externas como una conversación, llamadas al celular u otra distracción hecha por terceros.
  5. El uso del casco es obligatorio.

Finalmente, mantén la limpieza y orden del lugar, así todos podremos disfrutar. Además, no olvides que está prohibido fumar o ingerir bebidas alcohólicas en el lugar. Este es un recinto deportivo, lo más importantes es que aprendas, te diviertas y, para eso, tu seguridad y aplicación de correctos protocolos es fundamental.

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