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enseignant investi par
♪ Only meee…♪
Solitude
Être seul/e, ce n’est pas toujours très drôle. Vivre sans famille, sans conjoint, sans amis, fait mal et est déploré par plus d’un qui souffre d’un «vide » et d’un manque dans la vie. Se sentir seul, c’est possible aussi même si on est très entouré ! Triste solitude !
Il y a une nuance entre se sentir seul et vivre seul. La solitude peut être volontaire et recherchée lorsque l’on aspire à la concentration, au recueillement, à l’étude. C’est un isolement bénéfique qui éloigne de la distraction et de la dispersion, une retraite personnelle pour la mise au point, le bilan, la compréhension approfondie.
La solitude peut devenir un outil merveilleux de croissance personnelle et….d’Éveil, dépendamment du rôle que nous lui attribuons et de l’emploi que nous en faisons.
Au moine Thera qui prônait les bienfaits d’une pratique solitaire : « Je vis tout seul et je loue la voie de la vie solitaire. Seul, je pars demander l’aumône, seul je reviens du village et seul je m’assieds en méditation », le Bouddha répondit : « La meilleure façon de vivre seul est de lâcher prise d’avec tous ses soucis, remords et désirs de la vie en brisant ainsi les fers qui nous retiennent et nous contrôlent. »
Bienheureuse solitude, salutaire et libératrice, qui peut se pratiquer partout, même dans une foule !
Durant toute la journée, nous pratiquerons la joie de vivre en pleine conscience, debout, assis ou couchés, en mangeant, en marchant ou en buvant une tasse de thé. Le programme inclura une ou deux périodes de méditation assise, une période de méditation marchée à l'extérieur, un discours sur le dharma, la pratique du repas en silence, une période de relaxation totale et une période de questions/échanges.
Dimanche 22 février 2009
9h30 à 17h
5867 rue Saint-Hubert, Montréal (Métro Rosemont)
Contribution 40$
Veuillez apporter votre repas de midi et votre tasse
(514) 272-2832
www.mpcmontreal.homestead.com/files/