ENRIQUE ROIG

 

                            Consejos para aprobar policía Nacional: (2008)

 

 

        1) Dónde y qué temario preparar:

 

        Si te es posible, vete a una academia, te ahorrarás un montón de esfuerzo, pero además de la academia también estudia mucho en casa, eso marcará la diferencia.

 

        Yo no fui a ninguna y te digo que tienes que hacer mucho esfuerzo y moverte mucho para averiguar que es lo mejor para estudiar, actualizaciones, etc, además de que no sabes si tu nivel será el suficiente, o sea, un jaleo, pero si no te lo puedes permitir, cómprate el temario de la editorial mad, busca en las librerías todos los tests que puedas y empieza a hacerlos a partir de la primera lectura o la segunda, eso te ayudará a fijarte más en los detalles cuando vuelvas a leer los temas.

 

       

         2) La importancia del examen teórico:

 

        Sacar buena nota en las físicas está muy bien para vacilar a tus amigos, pero no vale de nada sacar un nueve si luego no llegas al corte en el teórico. Mi consejo, céntrate en el temario, que con sacar un 6 en las físicas sobra, sólo si llevas el temario estupendamente, has de apretar en las físicas.

 

        

        3) Mejorar en las  pruebas físicas:

 

        Si flojeas en las dominadas, entrénalas lunes, miércoles y viernes y haz el mayor numero de series posibles, por lo menos 8 series y no llegues al fallo en ninguna, porque si te agotas no podrás finalizar un buen entrenamiento. Sólo has de llegar al fallo cuando quieras ver cuantas te puedes hacer, pero no lo hagas más de una vez a la semana.

 

        Si flojeas en el 2000, debes de entrenar siempre en pista menos un día, que lo reservarás para rodaje largo por carretera. Los demás días haz series de 400, otro día, series de 1000 y si quieres, algun día prueba con el 2000.

 

         Si flojeas en el circuito, además de entrenarlo muchísimo, haz series de 50 metros a gran intensidad, además de sentadillas.

 

         Si flojeas en el salto, practícalo lunes, miércoles, y viernes, entrenando con multisaltos.

 

        

          4) Ritmo y mecánica de trabajo:

 

         Has de estudiar por lo menos 4 horas al día.

 

         Cada día cuenta. Todos los días son importantes, así que empléate bien, si no quieres que tu esfuerzo no sirva de nada.

 

          Otra cosa importante: no te obsesiones con algún tema en concreto. En el examen no predominan preguntas de ningún tema por lo que, hasta que no te sepas lo básico de todos los temas, no pases al siguiente nivel.

 

          Aprende a identificar las partes más importantes y luego memorízalas.

 

 

           5) Psicotécnico:

 

            Cuando falten más de dos meses para el examen psicotécnico, practícalo al menos dos días a la semana, con media o una hora bastará, pero asegúrate de que en cada sesión trabajas por lo menos dos factores diferentes, por ejemplo, en una sesión haces razonamiento abstracto y capacidad numérica, en otra sesión razonamiento verbal y resistencia a la fatiga etc. Y cuando falten menos de dos meses, practícalo todos los días, o por lo menos 4 veces a la semana.

 

             

          6) La entrevista:

 

          Prepáratela en una academia aunque te salga cara. Te aseguro que el día de la entrevista me lo agradecerás.

 

          Un consejo para la entrevista: si crees que vales para policía, y te has preparado mucho todos los exámenes, debes estar seguro de ti mismo porque están buscando personas como tu.

 

 

         7) Actitud:

 

         No te obsesiones con tus rivales, yo no creo ni en las oposiciones ni en las competiciones. Realmente sólo compites contra ti mismo, y el día del examen no es más que el reflejo de tu preparación, céntrate en sacar lo mejor  de ti.

 

           A grandes rasgos estos consejos yo diría que son los más básicos e importantes y se ha de opositar sin salirse de este marco.

 

           Confío en que ayuden a alguien que afronte la oposición de policía Nacional pues son sencillos pero eficaces.

 

 

          Algunas notas sobre lo que ha sido mi experiencia personal:

 

          Respecto a lo de las academias, yo no he ido a ninguna, solo fui durante mi etapa de opositor a bombero. La oposición de policía me la he sacado yo solo. Unicamente fui a un preparador para que me ayudara con la entrevista, que fueron dos clases de dos horas cada una.

 

          Mis motivos eran que en mi pueblo no hay academias, por lo que me tenía que desplazar a la ciudad de valencia u otros núcleos urbanos grandes como Alcira, Torrente... Lo que me suponía entre ida y vuelta más de una hora, sólo en desplazamientos, lo que ya tenía comprobado desde mi etapa de opositor a bombero y eso me estresa tanto que prefiero emplear dos horas de estudio adicionales con tal de no hacer ese trayecto.

 

          Otra razón era que necesitaba un poco de libertad e independencia, al igual que cuando te castigaban a estar en tu cuarto, eso era suficiente motivo para que te dieran ganas de no estar en él, por más que en otros momento eras capaz de estar horas sin salir de forma voluntaria, sólo por que estabas jugando con un juguete nuevo.

 

          A mi el hecho de apuntarme a una academia y verme obligado a ir varios días y estar allí, me daba claustrofobia, aunque luego me pasaba todos los días estudiando en un cuarto más pequeño, sentado más horas que en la academia y más aburrido ya que estaba solo.

 

         Y finalmente, el último motivo era que no quería pagar cerca de 100 euros para prepararme una oposición que era capaz de sacarme yo solo.

 

             

          Añadiros finalmente una reflexión acerca de lo que me ha aportado el Método Profesional para Aprobar Oposiciones:

 

         Del Método, aplicado a mi oposición, destacaría en la "parte técnica", cuando tratas el examen de “test”, aunque en el examen de esta oposición yo aconsejo contestar sólo las respuestas seguras, siempre y cuando lleguen a 60 o 65, ya que hay 100 preguntas.

 

         También destaco los apartados de "organizar el tiempo " y "organizar el esfuerzo".El opositor debe estudiarse bien estos apartados y hacerse un buen calendario con el ritmo a llevar, para llegar al día del examen en el momento de máximo rendimiento, como si de una prueba olímpica se tratase y estos dos apartados explican todo lo que se necesita saber para conseguirlo.

 

          Y finalmente, destacar la parte anímica del libro (capítulo IV), que creo es la más importante, (aunque para mi prácticamente todo el libro lo es), ya que te encuentras con situaciones que te das cuenta que coinciden plenamente con cosas que te pasan o que sientes, y te das cuenta de que muchas de las inquietudes que tienes y que te empujan a abandonar, son reacciones normales y que a casi todos los opositores les pasan y eso te ayuda a afrontar mejor toda esa presión, o por lo menos, cuando yo lo leí me dio muchos ánimos.

 

           Enrique.